Yoga genitori e figli: un'esperienza progettata per favorire empatia, connessione e crescita condivisa, combinando esercizi di coppia, giochi di fiducia, Asana da eseguire insieme e individualmente, rilassamento e meditazione.

Benefici della Pratica

Questo incontro offre un'occasione perfetta per rafforzare il legame genitori/figli attraverso attività che promuovono la fiducia e il contatto. Gli esercizi e le Asana di coppia migliorano la connessione, mentre le sessioni di rilassamento e meditazione favoriscono la tranquillità e il benessere di entrambi.

Dettagli dell'esperienza 

• Ritrovo ore 16:00: Area Sportiva di Navarons, Meduno
• Requisiti: La pratica è pensata per coppie uno a uno (un genitore o adulto di riferimento e un bambino)
• Attrezzatura Necessaria: 2 tappetini e 2 asciugamani o copertine (uno per partecipante)

PARECIPAZIONE GRATUITA, ISCRIZIONE NECESSARIA CLICCANDO QUI:
https://docs.google.com/forms/d/1e1OpZD5a-TlZuTVY27SUmAmQ5ZBQiq3EIc5bMdD7szU/edit

PER INFORMAZIONI: progettomagnificamontagna@gmail.com