Il Metodo Feldenkrais è una pratica somatica che integra movimento, pensiero e sensazioni in maniera unica ed originale. Con un approccio ecologico, insegna ad ottimizzare le risorse presenti, evitare sforzi inutili ed arricchire le proprie capacità creative rendendo il sistema corpo-mente forte e flessibile. Ci si muove lentamente, con consapevolezza e in maniera inusuale, per alleggerire, sciogliere e risvegliare. L'ambiente montano favorisce l'effetto benefico del Metodo offrendo la possibilità di integrare le lezioni Feldenkrais con passeggiate e pratiche nella natura. Un'esperienza consigliata a chi cerca benessere attraverso il movimento, in un ambiente di piacevole condivisione.
Corso a pagamento con possibilità di prenotare anche il pernottamento.
Iscrizione obbligatoria entro il 14 luglio a info@martamelucci.com o 3407640301

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