Lunedì 11 agosto, in occasione della Triennale 2025, si terrà una lezione al tramonto, mirata all'attività ginnica "Camminata metabolica", una tecnica di cammino semplice e accessibile a tutti, a stretto contatto con la Natura. 
Serve a stimolare e potenziare la muscolatura, riattivare circolazione e micro-circolazione e a tonificare gambe, addominali e glutei. 
La camminata verrà alternata ad esercizi posturali e di tonificazione.
Il Trainer vi guiderà nei movimenti tramite cuffia wireless e al termine della lezione ci sarà un momento dedicato all'introspezione personale, per rilassare completamente il corpo e la mente, ideale per ridurre lo stress e alleviare le tensioni muscolari. 

Orario: 19.00 - 20.00 
Partenza prevista da Via Serenissima (Nuova Pescheria) 

Costo: € 15,00

Richiesta la prenotazione anticipata della cuffia wireless. 

Info e prenotazioni 
Meri Damonte 
Cel. + 39 339 6912644

Organizzato da

Organizzato da Camminata metabolica - Meri Damonte